Sobre mim.
Sou uma mulher portuguesa que adora o mar, viajar, cães e conversas profundas. Nasci em 1997 em Lisboa, onde passei toda a minha infância. Uma das minhas melhores recordações em criança foram as viagens ao Algarve com a minha família. Provavelmente é por isso que a praia é um dos meus sítios favoritos o ano todo.
Aos 13 anos mudei-me para Angola, onde passei a adolescência. O período de adaptação foi bastante difícil, principalmente pelas diferenças culturais. Apesar disso, estou muito agradecia que os meus pais tenham tomado essa decisão porque sem dúvida que moldou quem eu sou hoje. Aprendi e experienciei tantas coisas que nunca teria vivido se sempre tivesse vivido num país desenvolvido. Regressei a Lisboa para fazer a universidade, onde estudei Engenharia – uma decisão da qual nunca me arrependerei. Esses três anos foram difíceis, mas valeram a pena.
O Yoga entrou na minha vida na altura certa.
O Yoga foi o meu escape durante cinco anos enquanto trabalhava num trabalho corporativo, ajudando-me a lidar com o ambiente tóxico e intenso.
Para mim, Yoga é auto-desenvolvimento. É uma forma de viver e uma jornada sem fim para te encontrares com a sua essência. Nunca é sobre a tua aparência numa postura de Yoga; é sobre o que aprendes sobre ti no caminho. Não se é “bom” a Yoga, assim como não se pode ser “bom” a seres tu mesmo.
Costumo dizer que se tens uma vida, devias fazer terapia e Yoga – a vida pode ser difícil. Ambos combinados mudam vidas (agradece-me mais tarde).
De programadora a designer de produto, nunca fiquei satisfeita e sempre senti que não pertencia, por mais que o meu ego me dissesse que aquele era o caminho para o “sucesso”.
O universo deu-me a melhor oportunidade e eu aproveitei ao máximo. Depois de descobrir que minha equipa ia acabar, decidi finalmente seguir o sonho que já vinha a adiar por muito tempo. Agora, estou a explorar coisas para as quais nunca tive tempo enquanto trabalhava das 9h às 17h.
Hoje, com muito orgulho, sou uma professora de Yoga de 200 horas certificada pela Yoga Alliance. Fiz o meu curso de Professora de Yoga em Inglaterra, passei um mês intenso longe de todos. Completamente fora da minha zona de conforto, permiti-me crescer, voltei a comer maçãs e recebi tantos conselhos que irei levar comigo para sempre.
Ainda estou no processo de aceitar que o sucesso é onde estamos felizes e realizados, e não onde a sociedade espera que estejamos. Felizmente consegui dar este passo em direção ao que me faz feliz e espero inspirar-te a seguir os teus sonhos também.
Uma das minhas missões como Professora de Yoga é ajudar as pessoas a reconectarem-se consigo mesmas e com sua intuição. Se não estiveres conectado com a tua verdade, nunca serás capaz de viver uma vida alinhada com teus valores, sonhos e aspirações.
